天気が続きますね。
↑筋トレ用の鏡をゲット^ ^
鏡見ながらの筋トレだと、モチベーション上がる。
久しぶりに筋トレしたから、その後ご飯でスプーンがプルプル震えてた、、、
お茶漬けひとくちぶんの重さで、プルプル。
あれはスプーンがデカかったんだな!笑
でも筋肉痛って気持ち良いね(°▽°)
ではでは
天気が続きますね。
↑筋トレ用の鏡をゲット^ ^
鏡見ながらの筋トレだと、モチベーション上がる。
久しぶりに筋トレしたから、その後ご飯でスプーンがプルプル震えてた、、、
お茶漬けひとくちぶんの重さで、プルプル。
あれはスプーンがデカかったんだな!笑
でも筋肉痛って気持ち良いね(°▽°)
ではでは
男性ホルモンの副作用はいろいろあるが、その中でもわしが今1番気になるのが、、、
ニキビ_| ̄|○
現状は、、、
こんな感じ( ;∀;)
この皮膚をなんとかスベスベにしたく、こないだ皮膚科に受診して来ました!!
薬には3種類あるらしく、、、、
1つは皮膚の常在菌を減らす塗り薬の抗生剤。
2つめは皮膚の皮脂を減らす塗り薬。
3つめは上記のミックスらしいです。
医師に皮膚の状態を相談したところ、、、
「実際に使ってみないとどれがあっているか効果がわからないからね。」
だと(°▽°)
皮脂を抑える方は、人によっては乾燥しやすくなりヒリヒリすることもある。赤くなりやすい。など、副作用もしっかりときいたうえで、わしはミックスと抗生剤の塗り薬を購入しました!
わしは、ちと乾燥肌&敏感肌だからね!!
両方を使ってみて自分にあってるのは、今のところミックスだね^ ^
↑これ
でかいニキビがだんだんと減って来ているのが実感できるね!
今後も経過を追っていきます( ´ ▽ ` )ノ
こないだ神奈川県相模原市青根の方面に釣りに行ったよ。
人が全然いないから、良かったね^ ^
蜂が結構飛び回ってた…笑
ヤマメの稚魚みたいなのが釣れたよ!
帰り際に、おじいちゃんとおばあちゃまが蜂の飛び回る下でおにぎり食べてたなぁ(°▽°)
今日は台風が過ぎ去って、晴天ですな!
山にでも登るか!
ではでは